轻松睡眠专注于新的减压和放松方式，用自然的声音、轻音乐、睡前故事和冥想来提高自己的睡眠，调节情绪，缓解焦虑和压力。app可以帮助你轻松睡好觉，排除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。
软件功能
轻松睡眠轻音乐app精挑细选独一无二的音乐，独一无二的音乐帮你放松。
温柔的音乐对你说晚安，有很多优质的内容；让你睡在温暖的枕头上。
据轻松睡眠轻音乐app介绍，科学的入睡方法可以有效改善睡眠，入睡没有困难，让你摆脱睡眠障碍。
软件功能
1.还能帮助用户提高专注力，提高效率，带来清晰的思维意识。
2.自定义睡眠模式设置，快速调整睡眠状态。
3、大量音乐助你入眠，白噪音助你入眠更靠谱。
4.通过分离观察，可以将身体的感觉与对疼痛的情绪和认知体验分离，从而缓解疼痛。
5.轻松睡眠帮助用户放松，释放工作生活压力，通过冥想达到放松的目的。
小编评估
1.该软件不仅可以提高用户和朋友的睡眠质量，还可以缓解朋友的身心疲劳。经常失眠的朋友可以下载试试。而且这个轻松睡眠上的功能都是免费提供给用户的，可以有效提升你的睡眠素质。
2、导致失眠。轻松睡眠给你提供了很多很好的催眠音乐。比如:自然界的一些声音，风雨，雷电，动物的声音，流水等声音。这些声音是最常见、最放松的音乐。对人很有帮助睡眠
更新日志
有效改善失眠，提高睡眠质量。
帮助卸下心灵的负担，体验放松和身心的愉悦。
减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力。
